12 bremer kirchenzeitung März 2021 kirche bremen de Seit dem 14 Jahrhundert gibt es das Osterlachen Im Gottesdienst werden dazu Witze oder amüsante Geschichten erzählt Oft diente auch die Predigt dazu die Gemeinde zum Lachen zu bringen Der Hintergrund Der Tod ist durch die Auferstehung Jesu besiegt und ein für allemal überwunden Er hat mit dem Ostertag seine Macht und seinen Schrecken verloren und wird deshalb symbolisch verlacht sterlachen Eine der wohl folgenreichsten Geschichten vom Lachen erzählt die Bibel Der Stammvater des jüdischen Volkes Abraham und seine Frau Sara sind beide bereits hoch betagt Da erfahren sie durch Engel von Saras Schwan gerschaft Diese unglaubliche Ankündigung bringt Sara zum Lachen Doch die Verheißung wird wahr und Sara bringt mit weit über 90 einen Sohn zur Welt und nennt ihn Isaak was bedeutet er lacht Sara ist übrigens der erste laut lachende Mensch von dem die Bibel berichtet Ansonsten wird in der Bibel eher selten gelacht nd Sara lachte Mehr lachen kann man lernen in Kursen Lachschulen und clubs Lachyoga verspricht gute Laune im Hand umdrehen soll Menschen glücklicher und entspannter machen Entwickelt hat diese Yoga Technik der indische Arzt Madan Kataria Erfinder des Weltlachtages der dem Weltfrieden und der weltweiten Freundschaft die nen soll Los geht s mit Aufwärmen und rhythmischem Klatschen Atemübungen dann folgen Übungen die durch kindliche Verspieltheit zum Kichern bringen bis die Teilnehmenden für die eigentlichen Lachyoga Übun gen gut vorbereitet sind dabei wird mit Pantomime und Körpereinsatz herzhaft und ausgiebig gelacht Und auch das künstlich inszenierte Lachen wirkt Die Teilnehmenden gehen befreiter und glücklicher nach Hause Lachyoga umortraining Ein Tag an dem man nicht lacht ist ein verlorener Tag Charlie Chaplin Schauspieler Komiker Lebenselexier Stressblocker und Lebenswürze ngeborene Ausdrucksform Babys zeigen bevor sie sprechen können ihre Gefühle durch Lachen oder Weinen Mit Lachen drücken wir Gefühle aus egal ob wir fröhlich und erheitert ange spannt und gestresst aggressiv und erregt oder einfach nur freundlich sind Manchmal grenzt Lachen Menschen aus Sie werden ausgelacht um auf sie hinunter zu blicken oder sie gar ihrer Würde zu berauben Ein solches Lachen gegen über Fremden kann auch zur Drohgebärde werden Mit einander zu lachen verbindet dagegen Menschen zu einer Gemeinschaft die ein positives Gefühl teilt Zwar kann man auch allein lachen aber am schönsten ist es gemeinsam Man schaut sich in die Augen und lacht zusammen auf Lunge Die Corona Pandemie ist eine echte Spaßbremse weil sie allem was Spaß macht einen dicken Strich durch die Rechnung macht Humor ist ein überlebenswichtiger Faktor egal ob Kriegszeiten große und kleine Katas trophen ohne Lachen kommt man nicht durchs Leben Lachen ist ein starkes Signal Wir lassen uns nicht klein kriegen und uns nicht den Spaß verderben Wenn uns etwas Angst macht wie die Pandemie schnürt es uns buchstäblich den Hals zu wir empfinden Enge Lachen weitet Körper und Seele Daher kommt der Ausdruck vor Lachen platzen wir fühlen uns wieder frei achen befreit Lachen ergeht 15 mal täglich lachen wir mal bloß in uns hinein lächelnd leise kichernd mal schallend und ausgiebig mal prustend und nach Luft schnappend Übrigens Das Leben von Erwachsenen ist im Vergleich zu dem von Kindern trotzdem trostlos und ernst Denn Kinder haben 200 bis 400 mal am Tag etwas zu lachen

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