kirche bremen de bremer kirchenzeitung März 2021 13 Lachen ist gesund das wissen wir schon lange Wer nichts mehr zu lachen hat ist nicht nur seelisch son dern auch körperlich am Ende Sechs Sekunden rei chen um den Blutfluss anzuregen weil die Lunge beim Lachen drei bis viermal so viel Sauerstoff aufnimmt wie gewöhnlich Das Zwerchfell wackelt und massiert uns von innen Stresshormone werden abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet davon will das Beloh nungssystem unseres Körper mehr weshalb Lachen ansteckend wirkt Daher sorgen auch Klinik Clowns nachweislich für Wohlbefinden schnellere Genesung und ein besseres Arbeitsklima in Krankenhäusern Lachen ist die beste edizin Lachen und Lächeln sind Tor und Pforte durch die viel Gutes in einen Menschen hineinhuschen kann Christian Morgenstern 1871 1914 orsicht ansteckend 1962 wurde Tansania von einer Lachepidemie heim gesucht Das Land war gerade unabhängig geworden aber es herrschte große Anspannung Wie würde sich die Zukunft gestalten Das Lachvirus breitete sich von einem Mädchen Inter nat aus Drei Mädchen bekamen einen Lachanfall wurden des Unterrichts verwiesen Doch sie steckten mit ihrem Lachen über Tage hinweg zwei Drittel ihrer Schule an die dann geschlossen wurde Doch die Lach krankheit breitete sich im ganzen Land aus Das Cen tral African Journal of Medicine berichtete über ein abnormes emotionales Verhalten Scheinbar grundlos begannen Menschen zu lachen und kriegten sich nicht wieder ein wobei sich das Lachen mit Weinkrämpfen und Wahnvorstellungen mischte Kein Virus war die Ursache sondern die befreiende Wirkung des Lachens die angesichts der Unsicherheit einfach gut tat Lachen überträgt sich durch soziale Ansteckung von Mensch zu Mensch wie ein Virus aber ein nettes Die Nase legt sich in Falten die Gesichtsmuskulatur sorgt für Lachfältchen die Mundwinkel gehen nach oben wir atmen stoßartig und zunehmend schnel ler aus unsere Stimmbänder geraten in Schwingung und produzieren abgehackte Silben in schneller Folge zum Beispiel hahaha hihihi hohoho das Zwerchfell bewegt sich rhythmisch der Puls geht hoch gleich zeitig sinkt aber der Blutdruck weil sich die Gefäße erweitern das Gehirn wird aktiviert um witzige Situ ationen zu erkennen und mitzulachen manchmal schütteln oder krümmen wir uns vor Lachen Lachen bringt den ganzen Körper in Bewegung vom Bauch bis zum Gesicht sind fast 300 verschiedene Muskeln beteiligt was erklärt warum wir uns danach locker und befreit fühlen anzkörper Einsatz Das wunderbare an echtem Lachen ist dass es einfach jede Art von System zerstört das Menschen trennt John Cleese britischer Komiker Monty Python Leonardo da Vincis Mona Lisa ist das vielleicht berühmteste Gemälde der Welt und seine Anzie hungskraft rührt auch daher dass die Porträtierte einen fröhlich lächelnden Gesichtsausdruck hat Denn quer durch die Kunstgeschichte gibt es auf Porträts so gut wie nie einen lachenden Gesichtsausdruck Freude sieht man selten dabei wird das Leben auch in früheren Zei ten gewiss nicht so ernst oder gar trostlos gewesen sein Kunsthistoriker haben dafür eine Erklärung Lachen ver zerrt Gesichter was vermieden werden sollte so wie bei unseren heutigen Personalausweis Fotos Auch dort gilt Lächeln verboten ona Lisa lächelt

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