Workshop | Spiritualität & Glaube | Meditation

ACHTSAM DAS NEUE JAHR BEGRÜßEN

Sa, 07.01.2023 | 10:00 - 16:00 Uhr

Ort der Veranstaltung: Ev.-luth. Christophorus-Gemeinde - Kirche | Menkestr. 15, 28755 Bremen

Veranstaltungs-ID: 12596

Ein Samstag mit Achtsamkeitsmeditation für Geübte und Ungeübte

An diesem Tag praktizieren wir Achtsamkeitsmeditationen im Liegen, im Sitzen und in Bewegung. Wir erforschen das Alltägliche, üben uns darin, präsent zu sein für Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken. Achtsam und mitfühlend in Kontakt mit uns selbst und anderen. Was immer uns gerade bewegt, besorgt, erfreut: Sich Zeit nehmen, Ruhe und Muße erleben, Moment für Moment das neue Jahr empfangen.

Es wird einen kleinen Impulsvortrag geben.
Der Hauptteil des Tages findet schweigend statt.
Wir üben drinnen und draußen.
Anschließend ist Raum für Fragen, für Austausch und Ausblick auf das Weiterüben im Alltag.

Bitte mitbringen: eine Decke, dicke Socken, warme Kleidung für drinnen und draußen, etwas zu trinken und einen kleinen Mittagsimbiss für sich selbst. 

Anmeldung: beim Evangelischen Bildungswerk - Veranstaltungsnr. 231770
z. Zt. telefonisch unter 0421-34 615 35 zu den Zeiten der Geschäftsstelle:
Montag - Donnerstag von 10.00 bis 13.00 Uhr und Dienstags von 14.00 bis 17.00 Uhr.

Ein Angebot im Rahmen von  #KircheDerStille für alle Interessierten - unabhängig von Gemeinde- oder Kirchenzugehörigkeit.

Veranstaltungsort

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Ev.-luth. Christophorus-Gemeinde - Kirche

Menkestr. 15
28755 Bremen

Mitwirkende

Heike Wagner, Zert. Achtsamkeitslehrerin

Veranstalter

Ev.-luth. Christophorus-Gemeinde

Menkestr. 15
28755 Bremen

www.christophorus.kirche-bremen.de

Evangelisches Bildungswerk Bremen

Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen

www.bildungswerk.kirche-bremen.de