Bildung & Kultur

Achtsam das neue Jahr begrüßen

Ein bewusstes, stilles Einstimmen auf das beginnende Jahr

Sa, 07.01.2023 | 10:00 - 16:00 Uhr

Tagesseminar

Ort der Veranstaltung: Ev.-luth. Christophorus-Gemeinde Aumund-Fähr Menkestr. 15 28755 Bremen

Veranstaltungs-ID: 13298 | Veranstaltungs-Nr.: 231770

Ein Samstag mit Achtsamkeitsmeditation für Geübte und Ungeübte

An diesem Tag praktizieren wir Achtsamkeitsmeditationen im Liegen, im Sitzen und in Bewegung. Wir erforschen das Alltägliche, üben uns darin, präsent zu sein für Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken. Achtsam und mitfühlend in Kontakt mit uns selbst und anderen. Was immer uns gerade bewegt, besorgt, erfreut: Sich Zeit nehmen, Ruhe und Muße erleben, Moment für Moment das neue Jahr empfangen.

 

Es wird einen kleinen Impulsvortrag geben.

Der Hauptteil des Tages findet schweigend statt.

Wir üben drinnen und draußen.

Anschließend ist Raum für Fragen, für Austausch und Ausblick auf das Weiterüben im Alltag.

#KircheDerStille

Preise/Teilnahmegebühr/Kostenbeitrag

regulärer Preis: 42,00 €

ermäßigter Preis: 25,00 €

Weitere Informationen

Anmeldeschluss: 22.12.2022

Veranstaltungsort

Ev.-luth. Christophorus-Gemeinde Aumund-Fähr Menkestr. 15 28755 Bremen

Mitwirkende

Heike Wagner

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk Bremen

Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen

www.bildungswerk.kirche-bremen.de