06. Februar 2023
Bildung & Kultur
Einführungskurs
Kurs, 6 Treffen, 14-tägig
Veranstaltungs-ID: 14644 | Veranstaltungs-Nr.: 231741
Zen ist simpel, sanft und still. Wie ein Kind, das im Wald sitzend staunend einem Vogel lauscht. Es ist eine Übung, sich dem ganzen Leben freundlich zuzuwenden und zum Wohle aller zu handeln. Die Meditationen sind unserem täglichen Tun nachempfunden und können uns unterstützen, im Alltag wacher, zugewandter und offener zu sein. So können wir Antworten auf Fragen finden, die uns das Leben stellt und einen guten Umgang mit uns und anderen. Nach einer Einführung in Sitz- und Gehmeditation, achtsamen Austausch und einer alltagstauglichen Teezeremonie üben wir gemeinsam. Kleine theoretische Impulse greifen einzelne Aspekte des Zen auf und werden gemeinsam reflektiert.
regulärer Preis: 55,00 €
ermäßigter Preis: 33,00 €
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Hollerallee 75
28209 Bremen
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