Bildung & Kultur

Gelassen und sicher im Stress nach Prof. Dr. Gert Kaluza

01.11.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr, 08.11.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr, 15.11.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr, 22.11.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr, 29.11.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr, 06.12.2022 | 16:30 - 19:30 Uhr

Kurs, 6 Treffen, wöchentlich

Ort der Veranstaltung: Hollerallee 75, 28209 Bremen

Veranstaltungs-ID: 11930 | Veranstaltungs-Nr.: 222710

Sie möchten Ihren persönlichen Umgang mit beruflichen und privaten Alltagsbelastungen verbessern? Dieses Stresstraining unterstützt Sie bei Ihrem Vorhaben auf insgesamt vier unterschiedlichen Ebenen. Gemeinsam wird das individuelle Bewältigungsrepertoire erweitert und an einer stressfreien Bewertung von Anforderungen gearbeitet. Das Gesundheitsförderungsprogramm regt durch vielfältige Übungen dazu an, eigene Bewältigungskompetenzen optimistisch wahrzunehmen, um langfristig flexibler mit alltäglichen Belastungen umgehen zu können.

Preise/Teilnahmegebühr/Kostenbeitrag

regulärer Preis: 110,00 €

ermäßigter Preis: 60,00 €

Veranstaltungsort

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Hollerallee 75
28209 Bremen

Mitwirkende

Godje Hennig

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk Bremen

Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen

www.bildungswerk.kirche-bremen.de