Bildung / Kultur

"Wer schlafen kann, darf glücklich sein"

Wie sich erholsamer Schlaf wieder einstellen kann

18.06.2021 | 16:00 - 20:15 Uhr, 19.06.2021 | 10:00 - 14:15 Uhr

Seminar, 2-tägig

Ort der Veranstaltung: Hollerallee 75, 28209 Bremen

Veranstaltungs-Nr.: 211716

Zur Ruhe kommen, auftanken, erholt in den neuen Tag starten. Wunsch oder Wirklichkeit? 50% der Deutschen leiden unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen. Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig, genau wie ihre negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Wenn Sie wieder gerne zu Bett gehen und sich wieder auf Ihre Nachtruhe freuen möchten, können Sie von diesem Seminar doppelt profitieren. Lernen Sie die Ursachen nd Entwicklung einer Schlafstörung besser verstehen und praktische Übungen für den Tag und die Nacht kennen, die zu gutem Schlaf beitragen.

Preise/Teilnahmegebühr/Kostenbeitrag

regulärer Preis: 40,00 €

ermäßigter Preis: 20,00 €

Veranstaltungsort

Hollerallee 75
28209 Bremen

Mitwirkende

Jutta Ehlers

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk Bremen

Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen

www.bildungswerk.kirche-bremen.de