Yoga&Dance »Vinyasa to Ecstatic Dance«

Vinyasa Yoga Praxis mit anschließendem Ecstatic Dance begleitet von einem hybriden Dj-Set [TimBaba]

Im ersten Teil dieser Veranstaltung tauchen wir mithilfe einer von Sofie geführten Vinyasa Flow Praxis in die Tiefe unseres Körpers ab – verbinden Bewegung und Atmung im natürlichen Rhythmus unseres Seins und genießen es, uns in diesen Raum des Spürens hinein zu begeben. Mit dem gewonnen Bewusstsein und der
Verbindung zu unserem Körper gleiten wir in einen freien Tanz/Ecstatic Dance – ein Tanz der Sinne und Elemente begleitet von tiefen Bässen und Rhythmen. Eine abschließende Tiefenentspannung erlaubt uns diese Erfahrung mit ganz viel Ruhe und Klarheit zu einem harmonischen Ende zu bringen.

! Bitte – wenn vorhanden – eine Yogamatte mitbringen.

Eintritt: 7 / 5 €, mit Bremen-Pass: 3 €