Dienstag, 09. April 2024

Spiritualität und Gesundheit: Neue Kurse im Evangelischen Bildungswerk

Das Evangelische Bildungswerk bietet ein breites Themenspektrum, u.a. auch rund 40 Veranstaltungen rund um die Themen Spiritualität & Gesundheit. Darin geht es ebenso um die innere Balance wie um Ernährung, Stressabbau und die Kraftquellen des Glaubens.

Das Themenfeld Spiritualität & Gesundheit bietet Vielfalt in jeder Hinsicht. Es gibt Tagesseminare, Vorträge und zwei- oder mehrtägige Bildungszeiten, auch als Kurzreisen nach Langeoog in das Tagungshaus Meedland. Thematisch steht neben der physischen und psychischen Gesundheit auch die innere Balance durch Meditation und spirituelle Übungen im Vordergrund.

Entspannung ist wichtig für einen gesunden Körper und eine ausgeglichene Psyche. Dabei kann das Waldbaden ebenso hilfreich sein wie das Heilsame Singen ohne Leistungsdruck. Und wer unter Schlafproblemen, Nacken- oder Schulterschmerzen leidet, kann im Seminar Warum denn so verbissen? seinen Kiefergelenkverspannungen auf die Schliche kommen. Die Wechseljahre mit ihren Hitzewallungen sind für Frauen besonders in der Arbeitswelt problematisch. Ein Workshop zeigt, wie frau in dieser Lebensphase neue Wege gehen kann. Auch Seminare zum Umgang mit dem Älterwerden, z.B. durch Biographiearbeit stehen auf dem Programm.

Dem spirituellen Erleben im Glauben widmen sich Veranstaltungen zu Stille und Berührungen, wie z. B. zum Handauflegen, zum Herzensgebet oder zum Psalmensingen. Auch auf dem Programm: eine Bildungsgzeit auf Langeoog zu Achtsamkeit und Gelassenheit oder das vorösterliche Klimapilgern. Tanz, Meditation und Andachten in der Kirche der Stille gehören ebenfalls in dieses Themenspektrum, so z.B. ein Abend zum Mystiker Meister Eckhart.

Die Kosten für die Veranstaltungen sind moderat, es gibt ermäßigte Preise, zahlreiche Angebote sind kostenfrei.

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