Bildung & Kultur | Spiritualität & Gesundheit
Wer schlafen kann, darf glücklich sein
Wie sich erholsamer Schlaf wieder einstellen kann
Mi., 29.10.2025 von 16:00 - 20:00 Uhr - Mi., 05.11.2025 von 16:00 - 20:00 Uhr
Ort der Veranstaltung: forum Kirche, Hollerallee 75, 28209 Bremen
Seminar, 2-tägig | Dauer: 8 UStd.
Zur Ruhe kommen, auftanken, erholt in den neuen Tag starten. Wunsch oder Wirklichkeit? 50% der Deutschen leiden unter Ein- und/oder Durchschlafstörungen. Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig, genau wie ihre negativen Auswirkungen auf die Gesundheit. Wenn Sie wieder gerne zu Bett gehen und sich wieder auf Ihre Nachtruhe freuen möchten, können Sie von diesem Seminar doppelt profitieren. Lernen Sie die Ursachen und Entwicklung einer Schlafstörung besser verstehen und praktische Übungen für den Tag und die Nacht kennen, die zu gutem Schlaf beitragen.
Anmeldung
Jetzt anmeldenPreise
Seminarpreis: 40,00 €
Seminarpreis (ermäßigt): 24,00 €
Veranstaltungsort
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forum Kirche
Hollerallee 75
28209 Bremen
Dozent:in
Jutta Ehlers
Veranstalter
Evangelisches Bildungswerk Bremen
Hollerallee 75, Forum Kirche
28209 Bremen