Gesichtsyoga

Möchten Sie lernen, wie Sie mit einfachen und effektiven Übungen Ihre Gesichtsmuskulatur stärken und Ihr Hautbild auf natürliche Weise verbessern können? Dann ist unser Seminar zum Thema Gesichts-Yoga genau das Richtige für Sie!

In diesem umfassenden Seminar erfahren Sie alles Wissenswerte über die wohltuende Wirkung von Gesichts-Yoga. Sie lernen, wie Sie durch gezielte Übungen Verspannungen lösen, die Durchblutung fördern und Ihre natürliche Schönheit auf sanfte Weise unterstützen können.

Das Seminar richtet sich an alle, die Interesse an natürlicher Pflege, Entspannung und Selbstfürsorge haben – egal ob Anfänger:innen oder bereits mit Yoga-Erfahrung.

Inhalte des Seminars: ·Einführung in die Grundlagen des Gesichts-Yoga und seine Vorteile - Anatomie der Gesichtsmuskulatur und deren Einfluss auf das Hautbild - Praktische Übungen zur Stärkung und Entspannung der Gesichtsmuskulatur - Hinweise zur richtigen Atmung und Haltung während der Übungen.